30 Aprile 2011 | 18:13

È in edicola «Salute!» di maggio

Da martedì 10 maggio il nuovo numero di «Salute!» In edicola, da martedì 10 maggio, con Tv Sorrisi e Canzoni il nuovo numero di Salute! il mensile di benessere, prevenzione e bellezza. In copertina, Elena Santarelli, che in «Segni particolari, bellissima» ammette un piccolo intervento di chirurgia estetica: «Ho ingrandito il seno, ma solo per […]

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È in edicola «Salute!» di maggio

Da martedì 10 maggio il nuovo numero di «Salute!» In edicola, da martedì 10 maggio, con Tv Sorrisi e Canzoni il nuovo numero di Salute! il mensile di benessere, prevenzione e bellezza. In copertina, Elena Santarelli, che in «Segni particolari, bellissima» ammette un piccolo intervento di chirurgia estetica: «Ho ingrandito il seno, ma solo per […]

30 Aprile 2011 | 18:13 di

Da martedì 10 maggio il nuovo numero di «Salute!»

In edicola, da martedì 10 maggio, con Tv Sorrisi e Canzoni il nuovo numero di Salute! il mensile di benessere, prevenzione e bellezza.

In copertina, Elena Santarelli, che in «Segni particolari, bellissima» ammette un piccolo intervento di chirurgia estetica: «Ho ingrandito il seno, ma solo per proporzionarlo al corpo… » e rivela il segreto della sua spendida forma: «Niente diete, grande attenzione al buon cibo e tanta ginnastica. Ho anche paura delle malattie e faccio controlli ogni tre mesi».

E poi, come sempre, su Salute! trovate news, servizi, inchieste e consigli pratici per il vostro benessere:
* LA DIETA PER PREPARARSI ALL’ESTATE: ARRIVIAMO A PERDERE 5 KG ENTRO GIUGNO Mancano infatti solo due mesi alla «prova costume» e vogliamo liberarci del peso in eccesso. Combattere la ritenzione idrica e ridurre i centimetri di troppo non è impossibile, noi vi spieghiamo come… E non solo. Se in un solo mese non riuscite a conseguire l’obiettivo, non vi lasceremo soli e, in una seconda puntata, vi spieghiamo come arrivare comunque al peso forma.
* FITNESS A CIRCUITO: Esercizi per guadagnarvi un corpo armonioso, forte e seducente, senza annoiarsi. Questo tipo di allenamento consente in un tempo ristretto a fare di più e di migliorare la tecnica base di molti altri sport.
* CHIRURGIA ESTETICA, COME AVERE UN SENO PIÙ ALTO Si può intervenire con un lifting che in termine tecnico si definisce mastopessi. Costi e tecniche dell’intervento.
* ALIMENTAZIONE: SAPER SCEGLIERE, CONSERVARE E CUCINARE LA CARNE Tre esperti, un nutrizionista, un veterinario e un macellaio-allevatore-ristoratore, ci guidano alla scoperta di un cibo fondamentale, ancora circondato da tanti pregiudizi. In più: i valori nutrizionali delle carni rosse e bianche e i trucchi per non sbagliare nella scelta.
* PSICOLOGIA, AMORE NON VUOL DIR GELOSIA: Un normale e fisiologico sentimento può trasformarsi in pericolose patologie, come forme di delirio e ossessione. Una riflessione su come si può affrontarla prima che diventi pericolosa…(Anche il cinema ne parla, vediamo cosa dice).
* I LETTORI RACCONTANO: «Sono stato in Nigeria, senza seguire la profilassi prescritta dai medici. Solo una volta non ho assunto i farmaci e mi ha colpito la malaria. Ne sono guarito grazie agli specialisti in malattie tropicali».
* OCULISTICA. GLI ESERCIZI PER VEDERE BENE SENZA OCCHIALI: Vi introduciamo ai metodi di rieducazione visiva che consentono di eliminare lo sforzo degli occhi, partendo dalle teorie del medico statunitense William H. Bates. Una particolare attenzione viene dedicata alla correzione dello strabismo nei bambini.
* EQUITAZIONE, I BENEFICI DI UNO DEGLI SPORT PIÙ ANTICHI: Ne traggono benefici, schiena, gambe, braccia e anche il sistema circolatorio. Senza dimenticare le cure che si possono apportare con ippoterapia e onoterapia (in cui vengono impiegati asini).
* DOSSIER TUMORI – CHE COSA SONO E SOPRATTUTTO A CHE PUNTO SIAMO CON LE CURE: Negli ultimi anni, tanto è stato fatto contro questa malattia, ma molto resta ancora da fare. Dalla prevenzione alla chirurgia, dalla farmacologia alla ricerca sui vaccini. Due esperti oncologi ci danno la loro visione sulle nuove frontiere della battaglia al «male del secolo». Un dato è comunque certo: i tumori, se presi in tempo, hanno alte probabilità di essere sconfitti.
* TEST – MISURA IL RISCHIO INFARTO Le malattie del cuore sono sempre il nemico pubblico n° 1. Grazie alle «carte del rischio vascolare», che presentiamo, potete stimare il pericolo che correte.
* 10 CONSIGLI PER… TROVARE IL MEDICO DI FAMIGLIA GIUSTO: Una decisione davvero importante per orientarsi e prendere la decisione giusta.
* ESTETICA MASCHILE: RADERSI È il primo piacere quotidiano. Accorgimenti e trucchi per farvi la barba al meglio.
OGNI MESE L’ALIMENTO E LA RICETTA SCELTI PER VOI:

IN MAGGIO LA FRAGOLA: (proprietà nutrizionali, ricette e vino consigliato)

NUOVISSIMO! MA TU SAI COME FUNZIONA?

L’INFUSORE D’INSULINA:Per tenere sotto controllo il diabete (invece delle iniezioni) l’apparecchio che si può ottenere dal Servizio sanitario nazionale.

E IN SALUTE! C’È MOLTO ALTRO ANCORA:

Nella sezione dedicata al Benessere: «Il centro Engel di Forlì – È qui il segreto dell’eterna giovinezza di Gianni Morandi»; Attualità: «Addio al mal di testa ribelle con un nuovo intervento endoscopico»; nelle Rubriche: «Dottore, devo preoccuparmi se mi fischiano le orecchie?»; «Non abbiate paura… se vostro figlio ha il piede piatto»; Buone notizie dalla Neurologia: «Alzheimer arrivano cure personalizzate, farmaci contro la sclerosi multipla, sconfiggere l’ictus»; Associazioni di pazienti «Aba» per la lotta all’anoressia; e i «Libri per il nostro benessere».