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Nino Frassica contro l’insonnia: ecco i miei 5 consigli

Io dormo poco, soffro d'insonnia e l'insonnia la curo in cinque modi...

Foto: Nino Frassica

08 Aprile 2016 | 15:55 di Nino Frassica

Analizzando il proverbio «APRILE, DOLCE, DORMIRE» scopriamo dove sta la fregatura. Scopriamo che la colpa è delle virgole.

Essendo io un tradizionalista, conservatore (casa mia è piena di tutto), essendo io un nostalgico e rispettoso dei proverbi e delle punteggiature, dormo pochissimo.

«Aprile» ok è il mese, virgola, poi il «dolce» e poi «dormire». Trovato l’imbroglio: il dolce. Il dolce contiene lo zucchero.

Lo zucchero, poiché comprende in forma organica molte sostanze nutritive necessarie alla vita, è eccitante, molto eccitante, quindi provoca l’insonnia.

L'insonnia la curo in cinque modi

1. Conto le pecore.

2. Per fare prima le conto a 10 a 10.

3. A volte le conto con la calcolatrice.

4. Spesso mi faccio aiutare a contare  da mio fratello che è ragioniere.

5. Prendo la «Sbeffedin»: sono delle gocce che vanno prese ogni mezz’ora la notte.